Większość świeżo upieczonych mam ma pytania dotyczące zalet i wad karmienia piersią. Czy chcę karmić piersią? Jakie są wady i zalety karmienia piersią? Czy mogę karmić piersią i butelką moje dziecko? Przedyskutujmy te pytania i dowiedzmy się więcej.
Zalety Karmienia Piersią
Organizacje opieki zdrowotnej zalecają karmienie niemowląt wyłącznie mlekiem matki przez pierwsze sześć miesięcy. W tym czasie pediatrzy zezwalają rodzicom na wprowadzanie dziecku większej ilości pokarmów stałych i doradzają im, jaka ilość mleka matki jest niezbędna do zaspokojenia potrzeb żywieniowych dziecka.
Niemowlęta karmione wyłącznie piersią, czy to przy piersi, czy przy użyciu laktatora, otrzymują wszystkie niezbędne składniki odżywcze i mają mniejsze ryzyko niedoboru układu odpornościowego. Mleko matki jest pełne przeciwciał, które zwalczają bakterie i wirusy.
Matki karmiące piersią czerpią korzyści emocjonalne, gdy karmią swoje dzieci ludzkim mlekiem. Więź, zwłaszcza w kontakcie skóra do skóry, przynosi korzyści zarówno matkom, jak i dzieciom.
Zalety Karmienia Piersią dla Mamy
Korzyści z karmienia dziecka mlekiem matki są ogromne, ale co z zaletami dla matki? Czy zyskuje ona coś w zamian? Oczywiście! Sprawdźmy niektóre z zalet karmienia piersią dla mam:
Karmienie piersią zapewnia mamom wiele korzyści zdrowotnych i obniża ryzyko wystąpienia niektórych długotrwałych procesów chorobowych:
- Depresja poporodowa
- Rak piersi
- Rak jajnika
- Rak endometrium
- Rak tarczycy
- Cukrzyca typu 2
- Choroby układu krążenia
- Wysoki poziom cholesterolu
- Nadciśnienie tętnicze (wysokie ciśnienie krwi)
- Osteoporoza
Karmienie piersią zapewnia również wiele pozytywnych korzyści dla relacji między matkami a ich dziećmi:
- Produkcja i uwalnianie oksytocyny (hormonu) związane z karmieniem piersią pomaga macicy kurczyć się. Gdy powraca ona do swojego standardowego rozmiaru, zmniejsza się krwawienie z pochwy, co pozwala matkom zatrzymać żelazo.
- Nawiązywanie więzi podczas karmienia piersią może pomóc ograniczyć późniejsze problemy behawioralne i społeczne u matek i dzieci.
- Gdy mama rozpoznaje sygnały głodu dziecka i może je zaspokoić poprzez karmienie piersią, niemowlę uczy się ufać, że jego potrzeby są zaspokajane.
- Wygoda - Mleko matki jest łatwo dostępne wszędzie tam, gdzie mama jest z dzieckiem; nie są potrzebne żadne inne zapasy. Nie ma potrzeby noszenia ze sobą wody i płynnej lub sproszkowanej formuły. Wszyscy wiemy, że mleko matki jest lepsze dla dziecka.
- Niskie koszty - Laktatory, biustonosze do karmienia, itp. mogą początkowo kosztować pieniądze za wygodę karmienia piersią, ale są one znacznie tańsze niż mleko modyfikowane. Mieszanka dla niemowląt może kosztować do 10 USD lub więcej dziennie, w zależności od rodzaju, marki i ilości wypijanej przez dziecko.
- Eksperci ds. zdrowia nie są do końca pewni, czy karmienie piersią ułatwia schudnięcie, ale karmienie piersią spala kalorie i może prowadzić do c po porodzie, gdy hormony wyrównują się. Mama może również nie mieć już niezdrowych zachcianek.
Zalety Karmienia Piersią dla Dziecka
Podsumowując, większość pediatrów i innych pracowników służby zdrowia zaleca karmienie dziecka wyłącznie mlekiem matki przez pierwsze sześć miesięcy jego życia, niezależnie od tego, czy jest to karmienie piersią, czy butelką. Niezależnie od sposobu karmienia dziecka, korzyści płynące z karmienia piersią znacznie przewyższają korzyści płynące z karmienia mieszanką.
Przyjrzyjmy się natychmiastowym korzyściom, jakie otrzymuje dziecko, gdy karmisz je mlekiem matki:
- Mleko matki zawiera wszystkie składniki odżywcze niezbędne dla optymalnego zdrowia niemowlęcia.
- Dostarcza witamin, minerałów i wielu przeciwutleniaczy.
- Jest lekkostrawny dla dziecka.
- Zawiera wystarczającą ilość wody, białka, cukru i tłuszczu do prawidłowego rozwoju.
- Zawiera przeciwciała, które wzmacniają odporność.
- Chroni przed infekcjami.
- Pozwala to dziecku prawidłowo przybierać na wadze.
- Mleko matki z czasem zmienia swój skład i zaspokaja potrzeby żywieniowe niemowlęcia.
- Wyłączne odciąganie pokarmu może zapewnić te same korzyści matkom, które zdecydowały się nie karmić swoich dzieci piersią.
- Kontakt skóra do skóry ma naturalnie kojący wpływ na dziecko.
W miarę karmienia piersią korzyści zdrowotne dla dziecka nadal się wzmacniają i budują silny układ odpornościowy. Wyłączne karmienie mlekiem matki może zmniejszyć ryzyko wystąpienia u dziecka wielu różnych chorób i schorzeń:
- Infekcje ucha środkowego.
- Infekcje dróg oddechowych, takie jak zapalenie płuc, krztusiec i syncytialny wirus oddechowy (RSV).
- Przeziębienia i infekcje gardła.
- Infekcje jelitowe, takie jak wymioty i biegunka.
- Uszkodzenie tkanek jelit u wcześniaków, takie jak martwicze zapalenie jelit (NEC), które może powodować dziurę w jelicie, przez którą mogą przedostawać się bakterie i powodować infekcje jamy brzusznej.
- Celiakia i nieswoiste zapalenie jelit (IBD)
- Powikłania alergiczne: astma i egzema (atopowe zapalenie skóry).
- Cukrzyca typu 2 w późniejszym okresie życia.
- Ubytki i inne problemy ortodontyczne u dzieci poniżej pierwszego roku życia.
- Otyłość
- Białaczka (dzieciństwo)
- Bakteryjne zapalenie opon mózgowych
- Zespół nagłej śmierci niemowląt (SIDS)
- Śmiertelność niemowląt
Wady Karmienia Piersią
Chociaż znamy korzyści płynące z karmienia piersią, karmienie dziecka w ten sposób może stanowić wyzwanie. Omówienie tych wyzwań z konsultantem laktacyjnym może pomóc złagodzić niepokój i dyskomfort podczas karmienia piersią.
Na wczesnych etapach może to wymagać dużo pracy i cierpliwości. Opanowanie karmienia piersią podczas nauki wszystkich niuansów bycia nowym rodzicem może być zniechęcające. Wskażemy kilka niedogodności, które mama i dziecko mogą napotkać podczas nauki, aby zrobić to dobrze!
Wady Karmienia Piersią dla Mamy
Jedną z najważniejszych przeszkód do pokonania przy podejmowaniu decyzji o karmieniu piersią jest brak wiedzy. Karmienie piersią zawsze było „naturalną” rzeczą, ale wiele osób nie wie, dlaczego tak jest i jak to zrobić. Wiele kobiet karmi piersią swoje dzieci, ponieważ „moja przyjaciółka tak robiła”, nie zdając sobie sprawy z zaangażowania, jakie będzie to wymagało.
Porozmawiajmy o niektórych rzeczach, które zniechęcają matki do karmienia piersią:
- Postrzegane niedogodności związane z karmieniem piersią.
- Brak informacji, w szczególności brak praktycznego doświadczenia.
- Brak umiejętności pozycjonowania i trzymania dziecka przy piersi.
- Podczas pierwszego karmienia piersią często potrzebna jest duża doza cierpliwości.
- Wiele kobiet polega na ulotkach z gabinetu lekarskiego, książkach znalezionych w Internecie i innych pisemnych informacjach.
- Zakłopotanie podczas karmienia dziecka w miejscu publicznym.
- Brak wsparcia ze strony rodziny.
- Nie można zmierzyć ilości pokarmu spożywanego przez dziecko.
- Niektóre leki, alkohol i kofeina mogą przenikać do mleka matki.
- Harmonogramy karmienia mogą być trudne do opanowania.
- Powrót do pracy może być wyzwaniem. Odciąganie pokarmu w biurze może być trudne.
- Fizyczne wymagania dotyczące ciała obejmują:
- Bolące sutki
- Powiększone piersi
- Wyciekające mleko
- Ból
- Brak zatrzaśnięcia
- Zapalenie sutka
- Przekonanie, że podaż mleka jest niska lub niewystarczająca
- Nie mogą przechowywać wystarczającej ilości mleka na czas, gdy muszą być z dala od dziecka.
Wady Karmienia Piersią dla Dziecka
Chociaż wad karmienia piersią dla dziecka jest niewiele, omówmy, jakie mogą być niektóre z negatywnych skutków karmienia niemowlęcia mlekiem z piersi. Jeśli doświadczasz tych wad karmienia piersią, skontaktuj się z konsultantem laktacyjnym, położnikiem lub pediatrą w celu uzyskania pomocy.
Oto kilka wad karmienia dziecka piersią:
- Niewystarczająca podaż mleka matki.
- Brak możliwości przystawienia do piersi.
- Pleśniawki na języku - grzyb candida, który może pochodzić od matki lub zostać przeniesiony na nią od dziecka.
- Wiązanie języka - pasek skóry na spodzie języka, który przyczepia się do dna jamy ustnej dziecka.
Kto nie Powinien Karmić Piersią?
Są mamy, które nie powinny karmić piersią. Powody tego są indywidualne i powinny zostać omówione z położnikiem. Oto kilka powodów, dla których niektóre kobiety decydują się nie karmić piersią:
Niektóre leki są niebezpieczne dla dziecka i mogą zostać mu przekazane, jeśli karmisz je mlekiem matki. Mogą one obejmować:
- Leki antykoncepcyjne zawierające estrogen
- Nielegalne narkotyki
- Leki wspomagające sen
- Leki stabilizujące nastrój, takie jak lit i lamotrygina
- Alkaloidy sporyszu i niektóre leki stosowane w leczeniu migreny
- Leki stosowane w chemioterapii nowotworów
- Leki antyretrowirusowe stosowane w leczeniu HIV/AIDS
- Radioterapia
Upewnij się, że Twój lekarz wie o wszystkich przyjmowanych przez Ciebie lekach, suplementach i preparatach ziołowych, aby zapewnić dziecku bezpieczeństwo podczas karmienia piersią.
Niektóre inne względy są wadami karmienia piersią. Centers for Disease Control and Prevention (CDC) ma wytyczne dla osób z określonymi warunkami zdrowotnymi. Ostrzega matki, aby nie karmiły piersią swoich dzieci, jeśli:
- Są zarażeni wirusem HIV
- Są zarażeni nieleczoną, aktywną gruźlicą (TB)
- Mają ludzkiego wirusa limfotropowego T-komórkowego typu 1 lub typu 2.
- Jesteś zarażony wirusem H1N1 (świńskiej grypy).
Czy Odciąganie Pokarmu Jest Uważane za Karmienie Piersią?
Tak, odciąganie pokarmu z piersi jest uznawane za karmienie piersią. Karmisz swoje dziecko mlekiem matki i wszystkimi zawartymi w nim składnikami odżywczymi. Odciągnięte mleko jest tym samym mlekiem, które dziecko otrzymywałoby podczas karmienia piersią; jest ono po prostu przenoszone z laktatora do butelki do karmienia.
Twoje dziecko czerpie wszystkie korzyści z mleka matki, a inni mogą karmić je butelką. Niemowlęta karmione butelką czerpią takie same korzyści z mleka matki, jak dzieci karmione piersią. Wyłączne karmienie piersią oznacza, że dziecko zawsze otrzymuje ludzkie mleko z piersi lub laktatora.
Oczywiście do odciągania mleka potrzebny jest laktator. Momcozy ma idealny laktator bez użycia rąk, który zapewnia wysoką wydajność i aplikację mobilną, która umożliwia dostosowanie ustawień, śledzenie ilości mleka i otrzymywanie powiadomień o harmonogramie odciągania.
Oto Bezdotykowy laktator Momcozy Mobile Flow™ | M9, który zapewnia wiele korzyści dla komfortu i wygody.
Najczęściej Zadawane Pytania: Plusy i Minusy Karmienia Piersią
P: Czym jest 3-miesięczny kryzys karmienia piersią?
O: Jest to gwałtowny wzrost, który ma miejsce około trzeciego miesiąca po urodzeniu. Nazywa się to „kryzysem”, ponieważ wydaje się, że dziecko domaga się karmienia piersią o każdej porze dnia i nocy, jest nerwowe, niespokojne i rozdrażnione. Czujesz, że nie jesteś w stanie zaspokoić jego potrzeb, a kiedy zaoferujesz mu pierś, może karmić tylko przez kilka minut, a następnie znów stać się nienasycone. Cierpliwość i wytrwałość są kluczem do kontynuowania karmienia piersią.
P: Jakie są wady karmienia piersią po dwóch latach?
O: Do czasu, gdy dziecko osiągnie drugie urodziny, je prawie wszystkie pokarmy. Może pić z kubka i wchodzić w interakcje z przyjaciółmi na imprezach, na których dostępne są różne napoje. Wszystkie zalety mleka matki są nadal obecne, ale istnieją pewne potencjalne wady przedłużonego karmienia piersią do dwóch lat.
- Nie jest to kulturowa „norma” - matki mogą czuć się osądzane lub zawstydzone kontynuowaniem karmienia piersią w tym wieku.
- Problemy z płodnością - ponieważ karmienie piersią może spowolnić lub zatrzymać owulację, miesiączka może nie powrócić. Jeśli chcesz ponownie zajść w ciążę, być może będziesz musiała przerwać karmienie piersią.
- Ograniczenia czasowe - zarówno mama, jak i dziecko mają wiele rzeczy do zrobienia na raz. Jeśli zaleci to pediatra, przejście na kubek niekapek i pełne mleko może być prostsze i wygodniejsze.
- Problemy w pracy - przerwy na odciąganie pokarmu mogą być kłopotliwe w pracy i bardzo niewygodne. Wiele kobiet może napotkać presję podczas pracy poza domem, aby wykonać swoje zadania, jednocześnie trzymając się harmonogramu odciągania pokarmu.
P: Kiedy większość matek przestaje karmić piersią?
O: Pediatrzy zalecają, aby dzieci były karmione wyłącznie mlekiem matki przez pierwsze sześć miesięcy po urodzeniu i kontynuowały picie mleka matki, jednocześnie wprowadzając pokarmy do swojej diety, aż do ukończenia pierwszego roku życia. Kiedy mama decyduje się zakończyć karmienie piersią, jest to decyzja, którą ona i dziecko muszą uzgodnić. Ostatecznie jest to decyzja mamy, ale czasami dziecko może zdecydować, że nie chce już karmić piersią. Mama musi zdecydować, czy będzie odciągać pokarm i podawać dziecku mleko matki, czy też całkowicie je od niego odzwyczai.
Chociaż nieczęsto widzimy matki karmiące piersią po pierwszych dwóch latach, jest to osobista decyzja. Powrót do pracy, dłuższa rozłąka z dzieckiem lub kolejna ciąża to inne powody zaprzestania karmienia piersią.
Na wynos
Tak, mleko matki jest najlepsze! Niemowlęta karmione piersią rosną i rozwijają się dzięki wielu korzyściom, jakie zapewnia mleko matki, a wyniki zdrowotne matki są również lepsze.
Zalety karmienia piersią znacznie przewyższają wady zarówno dla matek, jak i dzieci. Mamy czerpią korzyści z niższego ryzyka chorób przewlekłych, a dzieci korzystają z wielu witamin, minerałów i innych super składników mleka matki. Niezależnie od tego, czy odciągasz mleko matki, czy karmisz piersią, zapewniasz dziecku dokładnie to, czego potrzebuje dla optymalnego zdrowia.
