Piersi zmieniają się przed i po karmieniu piersią. Mogą się one powiększać lub z każdą ciążą, zwiększy się kolor sutków i otoczek, żyły mogą wyglądać na bardziej widoczne, a czasami pojawiają się rozstępy. Oto możliwe zmiany w wyglądzie piersi przed i po karmieniu piersią.
Czy moje piersi zmienią się po karmieniu piersią?
Piersi mogą również zmienić się po karmieniu piersią, zmniejszając swój rozmiar i pełnię, a nawet tracąc kształt i jędrność. Są to zmiany, które różnią się w zależności od kobiety; zależą one od tego, jak zmieniła się fizjologia kobiety pod wpływem genetyki, wieku i innych czynników.
6 Zmiany w piersiach po karmieniu piersią
Podczas karmienia piersią i po jego zakończeniu piersi przechodzą bardzo wiele zmian w organizmie. Zmiany nie są takie same dla wszystkich, ale niektóre z nich są tymczasowe. Oto, czego można się spodziewać, jeśli chodzi o dostosowanie po zakończeniu laktacji. Oto 6 zmian w cyckach po zakończeniu karmienia piersią:
1. Stopniowe zatrzymanie produkcji mleka
Po zaprzestaniu karmienia piersią lub odciągania pokarmu piersi nadal będą produkować mleko. Większość kobiet potrzebuje około sześciu tygodni, zanim ich piersi przestaną produkować mleko. Podczas oczekiwania możesz mieć wrażenie, że Twoje piersi są pełne, niemal bolesne. Powolne odstawianie dziecka od piersi może pomóc w łatwiejszym przejściu przez ten proces. Można stosować zimne okłady, pić herbaty, takie jak mięta pieprzowa lub szałwia, lub ręcznie wycisnąć tylko trochę mleka.
2. Wyciek utrzymuje się
Mleko może nadal wyciekać nawet po zaprzestaniu karmienia piersią. Może to potrwać kilka tygodni lub nawet kilka miesięcy po prostu dlatego, że twoje ciało wciąż się dostosowuje, a czasami potrzebujesz trochę czasu na normalizację hormonów. Można więc spodziewać się wycieku w tym okresie, ale należy wiedzieć o nawrotach wycieku przez długi czas, co zasługuje na wizytę w gabinetach lekarskich.
3. Zmiany w rozmiarze piersi
Po odstawieniu od piersi piersi zwykle wracają do rozmiaru sprzed ciąży. Prawdopodobnie jednak pozostaną nieco większe ze względu na zmiany zachodzące w tkance piersi podczas ciąży. Wiele matek zauważa, że ich piersi różnią się rozmiarem podczas karmienia piersią, ale zwykle wyrównuje się to po odstawieniu dziecka od piersi.
4. Opadanie piersi po karmieniu piersią
W czasie ciąży piersi powiększają się i odsuwają skórę oraz towarzyszące jej tkanki od podstawy piersi. Po zaprzestaniu karmienia piersią, piersi mogą stracić część tej pełności, a rozciągnięta skóra może nie cofnąć się w pełni. Inne czynniki, takie jak starzenie się, przyrost masy ciała i liczba ciąż, również przyczyniają się do zwiotczenia.
5. Rozjaśnianie sutków i otoczek
Zwykle otoczki i skóra otoczki ciemnieją i powiększają się podczas ciąży. Po okresie karmienia zazwyczaj powracają do koloru i rozmiaru sprzed ciąży. Jeśli podczas ciąży pojawią się rozstępy, one również z czasem zbledną, ale nie znikną.
6. Zmiany fizjologiczne wewnątrz
Kiedy przestajesz karmić piersią, komórki produkujące mleko obumierają wewnątrz piersi. Proces ten znany jest jako inwolucja. Są one zastępowane przez komórki tłuszczowe, a piersi powracają do stanu sprzed karmienia piersią. Twoje ciało po prostu dostosowuje się do nowej normy.
Pielęgnacja piersi podczas i po karmieniu piersią
Dbanie o piersi przez cały okres karmienia piersią i po odstawieniu dziecka od piersi jest bardzo ważne dla Ciebie, Twojego komfortu i zdrowia. Piersi zmieniają się, aby produkować mleko dla dziecka i stają się obolałe, opuchnięte, a nawet popękane. Zachowaj zdrowe piersi, zapobiegaj problemom i ułatw sobie karmienie piersią lub odciąganie pokarmu dzięki tym prostym wskazówkom.
Noś biustonosz podtrzymujący
Prawdopodobnie najwygodniejszym sposobem na utrzymanie tego komfortu jest noszenie odpowiedniego biustonosza podczas karmienia piersią. Piersi mogą wydawać się cięższe i pełniejsze, a biustonosze podtrzymujące pomagają zmniejszyć nacisk. Zaletą biustonosza do karmienia Momcozy jest to, że został zaprojektowany z myślą o łatwym odciąganiu pokarmu i karmieniu piersią. Jest to biustonosz do karmienia piersią bez użycia rąk i nie trzeba trzymać laktatora w miejscu, aby wykonać zadanie, co czyni go wygodniejszym, szczególnie dla zapracowanych mam.
Unikanie i łagodzenie wzdęć mlecznych
Obrzęk piersi występuje, gdy mleko w piersiach jest zbyt duże, co prowadzi do twardości, bolesności, a czasem nawet bólu. Aby uniknąć takiej sytuacji, należy często karmić dziecko i wielokrotnie odciągać pokarm, aby umożliwić cyrkulację mleka. W tym pomoże laktator Momcozy M9, który ma silne ssanie i regulowane ustawienia, które zapewniają wygodne odciąganie pokarmu, jednocześnie zapobiegając nadmiernemu napełnieniu piersi. To naprawdę zwiększa produkcję mleka, jeśli czujesz, że twoja podaż jest niska. Odciąganie pokarmu pomoże uniknąć obrzęku i zapewni większy komfort.
Nawilżanie sutków
Sutki mogą wysychać, pękać lub boleć z powodu karmienia piersią. Upewnij się, że stosujesz krem na brodawki, którego skład jest bezpieczny dla dziecka tuż przed karmieniem lub odciąganiem pokarmu. Zmiękcza skórę i leczy pęknięcia, dzięki czemu karmienie piersią jest znacznie mniej bolesne.
Łagodzenie dyskomfortu
Jeśli czujesz, że Twoje piersi są wrażliwe lub delikatne, możesz zastosować na nie ciepłe okłady. Możesz także wziąć ciepły prysznic, który rozluźni mięśnie wokół piersi i przyniesie ulgę. W przypadku wystąpienia obrzęku lub bólu można zastosować zimne okłady lub okłady z lodu, po czym zwykle następuje karmienie piersią lub odciąganie pokarmu.
Powoli odstawiaj dziecko od piersi
Karmienie piersią należy odstawiać powoli, ograniczając codzienne sesje karmienia lub odciągania pokarmu. W przypadku nagłego zaprzestania, piersi mogą stać się zbyt pełne i bolesne.
Czy powinnam się martwić, jeśli moje piersi nie zmieniły się po karmieniu piersią?
Wiele kobiet zauważa zmiany w swoich piersiach po zaprzestaniu karmienia piersią, w tym zmiany rozmiaru i kształtu. Co zrobić, jeśli nic się nie dzieje? Może to być bardzo niepokojące. Zmiany w piersiach podczas laktacji są normalne, ale nie każda kobieta ich doświadcza. Przyjrzyjmy się bliżej, czy jest to problem, dlaczego nie wszystkie kobiety zauważają jakiekolwiek zmiany i co zrobić, jeśli jesteś zaniepokojona.
- Czy brak zmian stanowi problem?
Podczas gdy piersi większości kobiet zmieniają się w jakiś widoczny sposób po karmieniu piersią, zwykle nie jest problemem, jeśli nie dzieje się tak w Twoim przypadku. Każda kobieta jest inna, a niektóre po prostu nie zauważą zmian, które uważają za ważne. Dziedziczność - cechy odziedziczone po rodzinie i czas karmienia piersią to czynniki, które mogą mieć wpływ na wygląd piersi po karmieniu piersią. Jeśli nie zaczniesz wyczuwać guzka lub dwóch, torbieli lub innych nieprawidłowości, nie ma powodu do niepokoju.
- Dlaczego piersi się nie zmienią
Oto kilka powodów, dla których w większości przypadków piersi prawdopodobnie nie zmienią się znacząco po zaprzestaniu karmienia piersią:
- Piersi każdej kobiety zawierają różną ilość tkanki tłuszczowej i gruczołowej. Tkanka gruczołowa to tkanka produkująca mleko. Jeśli masz więcej tkanki tłuszczowej, jest mniej prawdopodobne, że zauważysz dużą różnicę po zaprzestaniu karmienia piersią, ponieważ tłuszcz pozostaje względnie stabilny.
- Jeśli przestałaś karmić piersią, musiałaś odstawiać dziecko od piersi powoli. Oznacza to, że twoje ciało ma wystarczająco dużo czasu na dostosowanie się, a ty prawdopodobnie nie doświadczysz wielu oczywistych zmian, ponieważ twoje piersi nie są zszokowane nagłym spadkiem produkcji mleka.
- Jeśli karmiłaś piersią przez krótki czas lub nie miałaś dużej podaży mleka, możesz nie odczuwać większych zmian w gruczołach mlecznych. W związku z tym po odstawieniu od piersi piersi również nie powinny się zbytnio zmienić.
- Jeśli obawiasz się, jak odstawienie od piersi wpłynie na Twoje piersi, oto co możesz zrobić:
- Jeśli nadal odczuwasz niepokój lub spodziewasz się pewnych zmian, ale nic nie widzisz, najlepiej omówić to z lekarzem. Może on zbadać piersi i uspokoić pacjentkę.
- Po zakończeniu karmienia piersią zmiany w organizmie mogą trwać miesiącami, a zmiany w piersiach mogą trwać jeszcze dłużej, a w przypadku niektórych kobiet mogą zachodzić stopniowo. Zmiany mogą pojawić się dopiero później.
Kiedy udać się do lekarza w sprawie zmian w piersiach po karmieniu piersią?
Zmiany w piersiach po karmieniu piersią są zwykle normalne, ale czasami mogą sygnalizować problem. Oto, kiedy należy udać się do lekarza:
- Jeśli odczuwasz skurcze piersi po karmieniu piersią, a ból nie ustępuje po zaprzestaniu karmienia piersią lub jeśli jest ostry i stały, poinformuj o tym lekarza. Może to być infekcja zwana zapaleniem sutka.
- Jeśli guzek nie ustępuje, należy go zbadać. Istnieje duże prawdopodobieństwo, że może to być zablokowany przewód, torbiel lub coś gorszego.
- Jeśli pierś zacznie się czerwienić, puchnąć lub będzie gorąca, najprawdopodobniej będzie to infekcja i należy zwrócić się o pomoc lekarską.
- Jeśli po odstawieniu od piersi mleko zacznie wyciekać lub piersi nagle powiększą się, należy skonsultować się z lekarzem, ponieważ może to wskazywać na problem z gruczołami hormonalnymi.
- Jeśli wydzielina nie jest mleczna, może wyglądać jak krew lub ropa i może wymagać pilnej oceny lekarskiej.
FAQ na temat zmian w cyckach po karmieniu piersią
- Czy piersi kiedykolwiek wracają do normy po karmieniu piersią?
Piersi często nie wracają do pierwotnego kształtu. Mogą się kurczyć, zwisać lub pozostać pełniejsze w zależności od kilku czynników, takich jak genetyka i przyrost masy ciała.
- Czy piersi stają się pełniejsze po karmieniu piersią?
Piersi często kurczą się po karmieniu piersią. Jednak dzięki zmianom w tkance i tłuszczu niektóre z nich mogą pozostać bardziej zmysłowe i pełniejsze.
- Jak wyglądają piersi po karmieniu piersią?
Mogą być bardziej miękkie, mniej jędrne i prawdopodobnie mniejsze. Rozstępy i ciemniejsze otoczki mogą z czasem ulec rozjaśnieniu.
- Jak zachować jędrne piersi po karmieniu piersią?
Noś podtrzymujący biustonosz, ćwicz mięśnie klatki piersiowej i utrzymuj zdrową wagę. Pomóc może również stopniowa utrata masy ciała i pielęgnacja skóry.
- Co jeśli nie karmię piersią?
Piersi mogą być obrzmiałe przez krótki czas; jednak mleko wyschnie, a piersi powrócą do stanu sprzed ciąży, być może z pewnymi zmianami.
Wnioski
Podsumowując, cycki przed i po karmieniu piersią zmieniają się na wiele sposobów. Wszystkie te zmiany mogą wydawać się obce, ale są pięknym przypomnieniem siły i miłości, jaką przynosi macierzyństwo. Odpuść i pozwól sobie na przemianę. Wiedząc, że twoje ciało zrobiło coś, czego nigdy wcześniej nie widziano. To dowód na to, jak połączyłeś się z tą małą istotą.
